
プロテインが老化防止に役立つのは本当?プロテインによる老化予防をご紹介!
ロテインは筋肉を増やしたり、スタイルの良い体を作るためによく使われています。 スポーツ選手なんかも愛用していて、一般的にも広く知れ渡ってい...
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修学旅行の時、保険証のコピーを必ず持って来てくださいと言われませんでしたか? 「旅行先は保険証のコピーでも大丈夫!」と思っていたら間違いで...
納豆とマヨネーズと卵の組み合わせが絶妙なんです! 私は納豆が嫌いだったのですが、この組み合わせで納豆嫌いを克服しました。 まだ試したこと...
しっかり地に足を付けて歩くためにも見直されているのが”靴”と”インソール”です。 プロスポーツの世界では以前からオーダーメイドインソールは...
無料低額診療の申請手続きをすると診察費や治療費が無料または、低額で医療機関を受診することができます。 病院や歯医者さんに“行きたいけど行け...
生活習慣病の種類はいくつぐらい種類があるかご存知ですか? 実は、生活習慣病にははっきりとした病気の種類があるわけではありません。 食生活...
あなたは低体温ですか? いつでも体温が高くて35.5度くらいだと低体温です。 低体温を改善しないままダイエットすると、必要な栄養を体内に...
エアーサロンパスの正しい使い方をご存知ですか!? 筋肉痛・筋肉疲労といった症状がある時にすぐに痛みを緩和してくれるエアーサロンパス。 も...
「扁桃腺炎の時にキスをしても大丈夫かな?」 扁桃腺炎がキスでうつることはありません。 しかし、キスをすることはオススメしません。 今回...
お腹の左側のおへそ少し下辺りが痛くて… どうしてだろう? もしかして盲腸かな? 盲腸の場合お腹の右側が痛むと言われていますが、初期症状...
ジムに行って体を鍛えたり、日常的に筋肉を維持するために摂取するプロテイン。 必要なたんぱく質をプロテインで補っていらっしゃる方も多いです。...
くしゃみとおならが同時に出てしまうことはありませんか? 周りに人がいたら恥ずかしい思いをしますね。 私も何回も経験しています。 そこで...