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椿油はヘアケアやスキンケアとして昔から愛用されています。
髪の毛のケアやお肌のケアに使ったことはありますか？
ベタつきが少なく、髪の毛や肌に馴染みやすいのが特徴です。
今回は椿油が髪にいいのか、どのような効果があるのかまとめてみました。
このページの目次
椿油は髪にいいのか？
椿油は、”ヤブツバキ”という植物の種子から採った100％植物オイルです。
オリーブオイルやホホバオイルと並ぶ、世界三大オイルとして有名です。
椿油には、皮脂にも含まれている「オレイン酸トリグリセリド」という成分が豊富に含まれています。
その為、髪に馴染みやすいのが特徴です。
サラサラとした手触りを感じ、ヘアケアにピッタリのアイテムです。
椿油の効果
椿油には様々な効果があることが分かっています。
また、髪の毛にはもちろん、頭皮にも効果があります。
椿油の髪の毛への効果
椿油は髪の毛に潤いとツヤを与える効果があります。
枝毛や切れ毛を防ぎ、ハリとコシのある髪の毛になります。
また、髪の毛の水分が逃げないように保護する役割も担います。
髪の毛の油分を補い、しっとりとした美髪効果が期待できます。
椿油を使うと髪の毛をまとめやすくなったという方も多いです。
しっとりとしたツヤと、サラサラとした手触りの両方に効果があるのも嬉しいですね。
ドライヤーを使う際には熱風のダメージから髪の毛を守ることもできます。
シャンプー後の保護剤としても活用できます。
椿油の頭皮への効果
椿油は髪の毛のケアに使われがちですが、頭皮にも効果的です。
毛穴の奥の汚れはシャンプーだけで取り除くことが出来ません。
椿油を使って頭皮をケアすることにより、オイルの働きで汚れを浮かべて洗い流しやすくなります。
椿油を頭皮のケアに使い続けることにより毛穴の汚れが溜まりにくくなります。
また、頭皮に潤いを与えて乾燥を防ぐ効果もあります。
頭皮マッサージを兼ねて、血行促進すると健康な髪が育ちやすい強い地肌になることも分かっています。
椿油の使い方
椿油は正しく使うことで、髪の毛や頭皮に効果的です。
様々な使い方があるので、
- ヘアパック
- トリートメント
- 頭皮マッサージ
の3つの使い方をご紹介致します。
椿油を使ったヘアパック
椿油でヘアパックをすることにより、髪の毛の潤いを保ち髪にツヤを与えます。
頻度は週に1回程度で大丈夫です。
- ❶ 髪の毛が乾いた状態で、毛先やパサつきが気になる部分を中心に髪全体を椿油を馴染ませます。
- ❷ 髪の毛に馴染んだら、ホットタオルで髪の毛を包み込んで10分から15分位そのままにしてください。
- ❸ 最後にお湯で髪をすすいでシャンプーをしてください。
椿油を馴染ませる時は手にオイルを垂らし、手の平全体に伸ばしてください。
傷みやすい毛先を中心に馴染ませていくときれいな仕上がりになります。
椿油でトリートメント
椿油をトリートメントの代わりに使うこともできます。
普通のトリートメントと同じで、シャンプーの後に行います。
髪の毛の指どおりが良くなるのが実感できると思います。
- ❶ シャンプーを流し終わったら、洗面器にお湯を入れます。
- ❷ 洗面器の中に椿油を4滴程入れてください。
- ❸ 洗面器のお湯をよくかき混ぜ、手ですくって少しずつ髪全体に馴染ませてください。
- ❹ そのままタオルで乾かして大丈夫です。
椿油で頭皮マッサージ
椿油で頭皮マッサージをすると、頭皮の汚れが浮きやすく頭皮に潤いを与えます。
乾燥を防ぐことにより、フケやかゆみを抑えることもできます。
- ❶ 髪が乾いた状態で手の平に椿油を出して伸ばします。
- ❷ 頭皮全体に馴染ませます。
- ❸ 両手の指の腹でくるくると動かすようにセルフマッサージを5分程行ってください。
- ❹ マッサージが終わったらお湯で洗い流しシャンプーしてください。
爪を立てると頭皮に負担がかかります。
指の腹を使ってマッサージするようにしてください。
椿油を使う時の注意点
いくら髪の毛や頭皮によいからといって使い方を間違ってしまうと効果がありません。
椿油を髪の毛のケアに使う時の注意点は、
- 適量を守る
- 外出に注意！
- 保存方法
- 使用期限
の4点です。
適量を守る
椿油を髪の毛に使う時は適量を守って使ってください。
- 男性の短髪の場合：1滴
- ショートヘアの場合：1～2滴
- セミロングの場合：2～3滴
- ロングヘアの場合：4～5滴
が適量です。
大量の量を使うと、髪の毛全体がベタベタして毛束になったり、ゴミが付いて不潔な印象になるので逆効果です。
外出に注意！
椿油を付けたまま後に外に出ると日光によって髪の毛が傷む原因になります。
油なのでサンオイルの役割を果たします。
長時間でかけていると、髪の毛がバサバサになったりすることもあるようです。
太陽が出ている時間帯に外出する時は使わないようにしてください。
保存方法
椿油は酸化しにくい油です。
しかし、天然素材なので開封した後は少しずつ品質が変わります。
冷蔵庫に入れる必要はありませんが、直射日光を避け、なるべく冷暗所で保管してください。
使用期限
新品の場合は3年程使えますが、開封後は半年～1年の間に使い切ってください。
椿油には防腐剤が入っていないため、開封後長期間置いておくと酸化します。
酸化するとキツイ刺激臭がします。
酸化した椿油を使うと逆に髪の毛や頭皮を痛めたり、肌荒れを起こすことがあります。
まとめ
椿油は髪の毛に馴染みやすく、頭皮のケアに使えます。
髪の毛に使うことによってハリとコシのある綺麗な髪の毛に仕上げます。
頭皮に使うことによって頭皮を乾燥から防ぎ、フケやかゆみを防ぐことができます。
ヘアパックや、トリートメント、頭皮マッサージなど家庭でも簡単に使うことができるのでともて便利です。
いくつか注意点もあるので、髪の毛や頭皮のケアに使う際は気をつけてください。
また、メーカーによっては原材料や製造方法などが違うため、香りや使用感など様々です。
原材料などをよく確認して、気に入ったメーカーのものを使うことをオススメします。