アレクサンダーテクニークとヨガの違いは? 生活と習慣, 健康と体, スポーツとゲーム 話題のアレクサンダーテクニークはご存じですか? 古くから東洋で伝わる”ヨガ”とは違うオーストラリア生まれのボディワークです。 アレクサン...